Aktiver Stoffwechsel durch Ernährung und Bewegung
G2025-2300-22701
HIIT & co. für einen aktiven Stoffwechsel
In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns zum einen mit den Grundlagen der Ernährung. Zum anderen setzen wir uns damit auseinander, wie wir den Stoffwechsel "ankurbeln" können.
- Erarbeitung von Grundlagen des Ernährungswissens
- den Stoffwechsel und Stoffwechselvorgänge in der Theorie kennenlernen
- durch Bewegung das Beeinflussen von Stoffwechselvorgängen erkennen
- Praktischer Anteil zur Aktivierung des Stoffwechsels
- Übungsstunden auch unter dem Aspekt der Ernährung anbieten können
- fachliches Wissen über den Einfluss von Ernährung auf körperliche Vorgänge besitzen
- die Fortbildung hilft, Varianten verschiedener Kostformen kennenzulernen
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Jakob-van-Gils Schule
Im Euel 11 (ehemals Helen-Keller Schule)
DE 50129 Bergheim
Beginn: 24.05.2025 10:00
Ende: 24.05.2025 17:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
24.05.2025
Leitung
Kristina Kaesler
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Rhein-Erft e. V.
Im Euel 2
DE50129 Bergheim
Mo.-Do. 09:00-14:00 Uhr: +49 2271 707439
+49 2271 41262
Gebühren / Preise
| mit Vereinsempfehlung | 60,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 90,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
