DIGITAL: Faszientraining
G2025-2001-22712
100 % online über Zoom
„Ich hab´ Rücken“ - so klagen immer mehr Menschen. Um den Problemen im Rücken vorzubeugen und bei ersten Beschwerden weiterem Fortschreiten entgegenzuwirken ist Rückenfitnesstraining in Kombination mit Faszientraining die beste Wahl. Um das Training zum einen abwechslungsreich und zum anderen fundiert zu gestalten, bietet diese Fortbildung neben praktischen Beispielen auch das notwendige theoretische Hintergrundwissen. Neben der Kräftigung stehen auch lösende und dehnende Techniken im Vordergrund und bieten so die Möglichkeit eines Angebots zum ganzheitlichen Rückentraining. So können die Teilnehmer*innen sich zukünftig auf abwechslungsreiche Stunden freuen.
- Grundlagen des Faszientrainings
- Theoretische Hintergründe zum Training
- Anatomie
- Trainingsaufbau und Trainingsdurchführung
Die Teilnehnmenden
- erhalten Grundlagenwissen zum Vorbeugen von Rückenschmerzen und
- können Faszientraining in ihre Bewegungsangebote sinnvoll einbauen.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Reichsweg 30
DE 52068 Aachen
Beginn: 21.11.2025 18:00
Ende: 21.11.2025 21:15
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Reichsweg 30
DE 52068 Aachen
Beginn: 28.11.2025 18:00
Ende: 28.11.2025 21:15
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
21.11.2025 - 28.11.2025
Leitung
Vera Van Ool
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Aachen e. V.
Reichsweg 30
DE52068 Aachen
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 47,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
