Digital: Qigong und Taoyoga - flexible Faszien
G2025-1300-22716
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Die moderne Faszienforschung bringt es ans Licht: die myofaszialen Ketten sind fast identisch mit dem Verlauf der Meridiane. Diese faszialen Züge des Bindegewebes haben eine große Bedeutung für die Statik und Bewegungsfähigkeit unseres Körpers. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind häufig auf Blockaden oder Verspannungen in den Faszien zurückzuführen. Wen wundert es also, dass die asiatischen Bewegungskünste, die sich am Verlauf der Meridiane orientieren, immer beliebter werden.
Mit Taoyoga werden gezielt die Meridiane gedehnt und aktiviert. Blockaden können gelöst werden. Eine bessere Beweglichkeit und ein Auflösen von Schmerzmustern ist die Folge. Qigong aktiviert auf sehr sanfte Weise den Durchfluss der Meridiane und sorgt damit auch für geschmeidige Faszien.
- Erwerb von theoretischen und praktischen Kenntnissen im Bereich QiGong und Taoyoga
- Vermittlung von ersten Übungen und Bewegungsfolgen
- Wirkung von QiGong und Taoyoga auf den Körper
- Einsatz in Sportgruppen
Erste Basiskenntnisse schaffen und einzelne Elemente in die Sportstunde integrieren.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Digitaler Lehrgang
Beginn: 05.07.2025 10:00
Ende: 05.07.2025 16:30
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
05.07.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich
Gebühren / Preise
Kursgebühr
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|---|---|
| Lastschrift | 49,00 € lsb-theme.payment.currency |
| Überweisung | 52,00 € lsb-theme.payment.currency |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
