DIGITAL: Sensomotorisches Training – Propriozeption
G2025-2001-22707
100 % online
Das propriozeptive Training ist ein Bestandteil des sensomotorischen Trainings, durch welches Koordination und Bewegungsabläufe verbessert werden sollen. Im Mittelpunkt der Fortbildung stehen Balance, Konzentration und Tiefenwahrnehmung. Die Teilnehmenden werden darauf vorbereitet, verschiedene Gruppen mit unterschiedlichem Anforderungsniveau und Altersstufen an das propriozeptive Training heranzuführen. Es kann als Warm Up oder auch als komplette Trainingseinheit zur qualitativen Steigerung des Lebensalltags integriert werden. Ebenso liegt ein Schwerpunkt auf der Theorie zum Verständnis für den Körper, der über Propriozeptoren verfügt, die ständig wichtige Informationen über Körperhaltung, Muskelspannung und Gelenkstellung an das Gehirn weitergibt.
- Basiswissen zu Propriozeptoren und Motorik
- Verbesserung von Tiefenwahrnehmung mithilfe von Balance- und Konzentrationsübungen
- Nutzung zur Sturzprophylaxe, Rehabilitation und Leistungssteigerung
- Erarbeitung von Übungensequenzen für verschiedene Zielgruppen
- Schärfung der Wahrnehmung, sowie Schulung des Gleichgewichtes und Förderung der Reaktionsfähigkeit
- Trainieren des Zusammenspiels verschiedener Muskeln, Stabilisation von Gelenken, Vorbeugen von Stürzen sowie Vermeidung von Sportverletzungen
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Reichsweg 30
DE 52068 Aachen
Beginn: 27.10.2025 17:00
Ende: 27.10.2025 21:15
Online Schulung Aachen
Raum: Online
Reichsweg 30
DE 52068 Aachen
Beginn: 28.10.2025 17:00
Ende: 28.10.2025 21:15
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
27.10.2025 - 28.10.2025
Leitung
Pia Wagner
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Aachen e. V.
Reichsweg 30
DE52068 Aachen
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 47,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
