Einführung in den Feldenkrais (Verband für Modernen Fünfkampf)
G2025-3000-30054
Egal aus welcher Sportart du kommst: In dieser Fortbildung lernst du deine Sportler*innen mental und körperlich in Entspannung und Wohlergehen zu versetzen. Die langsam und ruhig ausgeführten Bewegungsabfolgen des Feldenkrais helfen dir und deinen Sportler*innen, den eigenen Körper besser zu fühlen, Verspannungen zu finden und aufzulösen. Die in kleinen Schritten aufeinander aufbauenden Übungen lassen sich perfekt in deine Trainingsstunden integrieren und verhelfen euch zu mehr Geschmeidigkeit in euren sportartspezifischen Bewegungsabläufen.
- Kennenlernen vielfältiger Feldenkrais-Bewegungsmöglichkeiten mit dem eigenen Körper
- Einblick in kognitive und motorische Veränderungsprozesse durch Feldenkrais
- Anwendungsorientierte Inhaltsvermittlung
- Erörterung von Spannungsverhältnissen in Muskeln und Bindegewebe
- Erleben von Übungen zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
- Du kennst Feldenkrais-Übungen
- du bist in der Lage Feldenkrais-Übungen in deine Sportstunden zu integrieren
- du kannst die Wirkungsweise von Feldenkrais-Übungen erläutern
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Sport für Aktive Bürger Krefeld e.V.
Raum: Gymnastikhalle
Moerser Straße 43
DE 47798 Krefeld
Beginn: 22.03.2025 10:00
Ende: 22.03.2025 13:15
Sport für Aktive Bürger Krefeld e.V.
Raum: Gymnastikhalle
Moerser Straße 43
DE 47798 Krefeld
Beginn: 28.06.2025 10:00
Ende: 28.06.2025 13:15
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
22.03.2025 - 28.06.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter*in C sportartübergreifend Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Verband für Modernen Fünfkampf e.V.
Kölnstraße 313 a
DE53117 Bonn
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr Vereinsempfehlung | 49,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage nach dem Anmeldedatum
