Einführung in Vinyasa Yoga
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Vinyasa Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Workout, das sich aus fließenden Sequenzen zusammensetzt. Die Übungen folgen stetig dem Atemfluss und fließen ineinander über. Der Yogastil hebt das Energieniveau, ist sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll. Durch die atemsynchronen Bewegungen entsteht der Effekt einer tiefen reinigenden Wärme im Körper. Emotionale und Körperliche Blockaden werden gelöst und das Herz durch Meditation in Bewegung geöffnet. Lass uns gemeinsam praktizieren und erlerne, wie Du deinen Körper in einen Zustand innerer Harmonie versetzt. Vorkenntnisse Yoga / gutes Fitness Niveau / gern auch eine Yogaausbildung Level: Anfänger plus - leichte Mittelstufe - Mittelstufe Die Fortbildung wird mit 15 LE zur Lizenzverlängerung folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport
Veranstaltungszeitraum
05.07.2025 - 06.07.2025Veranstaltungsort
Zum Schloss Oberwerries 1
DE 59073 Hamm
Leitung
Anja Martschinke-RaskyLizenzinformationen
Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C BreitensportVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 165,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0