Digital: Ernährung im Sport
G2025-1300-22760
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Im Sport sind Erfolg, Wohlbefinden sowie Freude an der Bewegung eng mit einem ausgewogenen Ess- und Trinkverhalten verknüpft. Voraussetzung dafür ist, selber über aktuelles Wissen zu verfügen und es unter Berücksichtigung der eigenen fachlichen Möglichkeiten und Grenzen vermitteln zu können.
Diese interaktive Fortbildung, mit aktiver Pause und Zeit für Fragen, gibt am Ende Sicherheit, die Ernährungskomponenten an die Sportgruppen weiterzugeben.
- Mehr Leistungsfähigkeit und ein gutes Körpergefühl durch bedarfsgerechte Ernährung im Kraft-, Ausdauersport und Breitensport
- Basics zu Makro- und Mikronähstoffen
- Was braucht dein Körper und wie viel davon?
- Worauf kommt es wirklich an und was sollten Sportler und Sportlerinnen beachten?
- Rezeptideen
Am Ende des Lehrganges sollte jeder Teilnehmende über aktuelle Kenntnisse im Bereich Ernährung im Sport verfügen
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Digitaler Lehrgang
Beginn: 31.01.2025 16:00
Ende: 31.01.2025 19:15
Digitaler Lehrgang
Beginn: 07.02.2025 16:00
Ende: 07.02.2025 19:15
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
31.01.2025 - 07.02.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich
Gebühren / Preise
| Lastschrift | 49,00 € |
| Überweisung | 52,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
