Feldenkrais©Becken und Wirbelsäule
G2025-1300-35254
Verlängerung: ÜL-C, B- Prävention HuB, HKS, SuE, GfÄ (8 LE)
Spannungen, Schmerzen und Verschleißerscheinungen sind häufig die Ergebnisse von Haltungsgewohnheiten, die sich über Jahre eingeprägt haben. Sie werden schließlich vom Nervensystem als " normal" empfunden.
Die Lernmethode von Dr. M. Feldenkrais bewirkt eine neue Organisation des neurophysiologischen Bewegungsapparates und ist ein nachhaltiger Weg zu entspannter Haltung und freier Bewegung.
Die Lektionen finden überwiegend im Liegen statt, werden verbal angeleitet und sind langsam und leicht
- Einführung in die Feldenkrais Methode©
- Vermittlung von gezielten Übungen für das Becken und die Wirbelsäule
- Bewusste Auseinandersetzung mit dem Körper
Integration einzelner Elemente in die Sportstunde und den Alltag.
Erweiterung und Vertiefung der Handlungskompetenzen der ÜL/- innen im Hinblick auf die Umsetzung in Präventionsstunden.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Janusz Korczak Gesamtschule
Raum: Turnhalle
Tückingstraße 13 - Zufahrt durch großes Holztor zum Schulhof
DE 41460 Neuss
Beginn: 13.09.2025 10:00
Ende: 13.09.2025 17:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
13.09.2025
Leitung
Petra Wachsener
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich
Gebühren / Preise
| Lastschrift | 49,00 € |
| Überweisung | 52,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn
