Für Stress und Burnout keine Zeit
G2025-5700-35201
EIn gemeinsamer Blick auf die Stressentstehung, die verschiedenen Stresstypen, Stressoren und Stressverstärker
In der Fortbildung "Für Stress- und Burnout keine Zeit" möchten wir mit euch gemeinsam einen Blick auf die Stressentstehung, die verschiedenen Stresstypen, Stressoren und Stressverstärker werfen.
Durch Selbsttests, Reflexionsaufgaben und spannende Bewegungsaufgaben werdet ihr die Möglichkeit haben, eure eigene Stressentstehung wahrzunehmen und zu verstehen. Gruppenarbeiten werden den Entstehungs -und Bewältigungsprozess anschaulich auf.
Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention
- Stressentstehung
- verschiedene Stresstypen
- Stressoren
- Stressverstärker
- Selbsttests
- Reflexionsaufgaben
- Bewältigungsprozesse
- Entspannungsübungen
- Präventionsmöglichkeiten
Gezielte Entspannungsübungen und Präventionsmöglichkeiten werden vorgestellt und gemeinsam durchgeführt, um Stressentstehung zu vermeiden und zu bewältigen.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
Unna
Raum: Sportstätte folgt
N.N.
DE 59425 Unna
Beginn: 12.04.2025 09:00
Ende: 12.04.2025 18:00
Unna
Raum: Sportstätte folgt
N.N.
DE 59425 Unna
Beginn: 13.04.2025 09:00
Ende: 13.04.2025 13:00
15 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
12.04.2025 - 13.04.2025
Leitung
Jessica Schittek
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Veranstalter
Kreissportbund Unna e. V.
Dorfstraße 29
DE59439 Holzwickede
+49 2303 276924
Gebühren / Preise
| Teilnehmergebühr mit Vereinsempfehlung | 85,00 € |
| Teilnehmergebühr ohne Vereinsempfehlung | 130,00 € |
| Gebühr bei Rechnungsstellung | 5,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn
