Ganzheitlich Fit - Holistic Functional Flow
G2026-1001-22712
VERLÄNGERUNG: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Übungen aus verschiedenen Bereichen (z. B. Cardio, Sprungskraft, Core, Koordination, Yoga, Faszientraining) verbinden wir zu einer abwechslungsreichen Kursstunde. Dabei können Intensität und Schwerpunkte variieren. Der Kurs eignet sich auch, um bestehende Kurse durch neue Ideen zu ergänzen
Gleichgewichtstraining,intensives Cardio-/Krafttraining ,Sprungkraft (plyometrisches Training), Planking, Koordination, aktive/passive Dehnung, Entspannung
Aufbau einer ganzheitlichen Functional Fit Kursstunde
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Gesamtschule Stettiner Straße
Raum: Gymnastikhalle
Stettiner Straße 98
DE 40595 Düsseldorf
Beginn: 22.03.2026 09:00
Ende: 22.03.2026 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
22.03.2026
Leitung
Carola Buttchereit
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Düsseldorf e. V.
Arena-Straße 1
DE40474 Düsseldorf
Gebühren / Preise
Kursgebühr
| lsb-theme.payment.fees.description | lsb-theme.payment.fees.price |
|---|---|
| mit Lastschrift | 54,00 € lsb-theme.payment.currency |
| mit Überweisung | 59,00 € lsb-theme.payment.currency |
Zahlungsziele
10 Tage vor dem Kursbeginn
