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Knie und Hüfte - ein starkes Team

G2025-1300-35210

Verlängerung: Prävention HuB-HKS-SuE-GfÄ, ÜL-C, SdÄ (15 LE)

Effektive Übungen und ein ausgewogenes Trainingsprogramm sollen in diesem Lehrgang Wege zur Verhinderung und Reduzierung von Knie- und Hüftproblemen aufzeigen.

  • kurzer Einblick in die Anatomie und Biomechanik
  • typische Beschwerdebilder und Problembereiche 
  • Gangmuster
  • gezielte praxisorientierte Übungsbeispiele in der Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit
  • Alltagstransfer, Modifizierung der funktionellen Übungen für den Sport in der Prävention

Handlungskompetenzen der ÜL/-innen im Hinblick auf die Umsetzung der Präventionsstunden zu erweitern und zu vertiefen.

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Martinusschule Holzheim - Grundschule

Raum: Turnhalle

Martinstr. 19-29, Eingang zur Turnhalle ist die Vereinsstraße (neben Lehrerparkplätze)

DE 41472 Neuss

Beginn: 22.03.2025 09:30

Ende: 22.03.2025 16:30

Martinusschule Holzheim - Grundschule

Raum: Turnhalle

Martinstr. 19-29, Eingang zur Turnhalle ist die Vereinsstraße (neben Lehrerparkplätze)

DE 41472 Neuss

Beginn: 23.03.2025 09:30

Ende: 23.03.2025 15:30

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

22.03.2025 - 23.03.2025


Leitung

Iris Müller

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15

Veranstalter

Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
DE41515 Grevenbroich

+49 2181 6014067

petra.maak@ksbneuss.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Lastschrift 89,00 €
Überweisung 92,00 €
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Zahlungsziele

4 Tage vor dem Kursbeginn