Laufen und Springen: Elemente aus der Leichtathletik auch für andere Sportarten
G2025-4500-22700
In Kooperation mit dem FLVW Kreisen 20/23
Laufen, Springen und Werfen ist die Grundlage für die meisten Sportarten. So können Inhalte dieses Seminars auch in vielen anderen Sportarten im Erwärmungs- oder Athletikteil genutzt werden. In der (Leicht)-Athletik vermittelt nicht nur das schneller, höher, weiter Bewegungsfreunde im Training, sondern auch das Sammeln zielführender Bewegungserfahrungen auf vielfältige Weise. Beim Laufen, Springen, Werfen sind hierbei Rhythmus, Ganzkörperstreckung, aktiver Fußaufsatz und Vorspannung die grundlegenden Kernkonzept für eine erfolgreiche Bewegungsausführung. Das Erlernen und Verstehen dieser Konzepte hilft Sportlern sowie Übungsleitern zu einem besseren Bewegungsverständnis. Das kognitive Mitarbeiten, steigert zudem die Motivation. Die Konzepte erleichtern sowohl die Vermittlung als auch das Erlernen der Lauf-, Sprung-, und Wurfbewegungen und das Geben von Übungskorrekturen, wodurch noch mehr Spaß am Training entsteht.
- Kennenlernen und praktisches Üben der grundlegenden Kernkonzepte des Laufen. Springen, Werfen sowie Bewegungssehen und Korrektur
- ausdauernd und schnell Laufen
- weit und hoch Springen
- gradlinig und mit Drehung Werfen
- Bedingungen und Trainingsmöglichkeiten für den Erwerb des Deutsches Sportabzeichen im Kindes- und Jugendalter
- Kennenlernen der Kernkonzepte des Laufen, Springen, Werfen
- Ausprobieren vielfältiger Bewegungsübungen des Laufen, Springen, Werfen
- Verständliches Erklären sowie Anleiten der Kernkonzepte
- Verbesserungspotential durch Kernkonzepte erkennen und passendes Feedback geben
- Einbindung von (Teil-)Diziplinen des Deutschen Sportabzeichen im Kindes- und Jugendalter
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Schulzentrum Hille
Raum: Sporthalle Hille II - an der Gemeinschaftsgrundschule
Von-Oeynhausen-Str. 30
DE 32479 Hille
Beginn: 26.04.2025 09:00
Ende: 26.04.2025 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
26.04.2025
Leitung
Jana Palmowski
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Minden-Lübbecke e. V.
Schloßfreiheit 3a
DE32469 Petershagen
+49 5707 9009849
Gebühren / Preise
| mit VE Mitgliedsvereine KSB Mi-Lü | 39,00 € |
| mit VE übrige Sportvereine | 49,00 € |
| ohne VE (Vereinsempfehlung) | 69,00 € |
Zahlungsziele
15 Tage vor dem Kursbeginn
