Massage für alle
G2025-2001-22710
Entspannung für Körper und Geist, Lockerung von Verspannungen
Bei Interesse: vertiefendes Wissen zur Sportmassage in der Fortbildung am 01.12.2024!
Massage ist mehr, als nur Berührung. Massage ist eine wirksame Behandlung gegen typische Alltagsbeschwerden.
Viele Probleme lassen sich auf diese Weise lindern, z.B. Stress, Verspannungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und einiges mehr.
Massieren lässt sich leicht erlernen. Es sind nur wenige Grifftechniken oder Hilfsmittel nötig, um eine wirksame Wohlfühlmassage durchführen zu können.
Der Fokus dieser Fortbildung basiert auf Grundlage der klassischen Massage (Schwedische Massage).
Jeder Teilnehmer / jede Teilnehmerin spürt am eigenen Körper wie sich die Massage anfühlt und lernt am Übungspartner / an der Übungspartnerin die verschiedenen Grifftechniken anzuwenden.
Materialbedarf: 1 großes Handtuch (Sauna- oder Strandtuch), 1 Duschhandtuch, 1 kleines Kissen, ggfs. 1 Decke, Körper- oder Massageöl.
- Wirkung von Massagen
- Kleine Anatomiekunde
- Kontraindikationen
- Ablauf einer Massage
- Anwendungsbereiche
- Unterschiede zwischen medizinischer Massage und Wellnessmassage
- Welche Auswirkung haben einseitige Belastungen z.B. Homeoffice?
- Hilfsmittel zur Massage
- Massage in der Sporthalle für meine Teilnehmer*innen im Kurs
- Büromassage
Die Teilnehmenden
- erhalten eine theoretische Grundlage zum Ablauf einer Massage und den Kontraindikationen,
- können eine klassische Wellnessmassage mit und ohne Hilfsmittel in der Praxis durchführen.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Shedhallen
Raum: Shedhalle II
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen
Beginn: 15.11.2025 09:00
Ende: 15.11.2025 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
15.11.2025
Leitung
Detlef Gerth
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Aachen e. V.
Reichsweg 30
DE52068 Aachen
Gebühren / Preise
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 47,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
