Mobility Reset - beweglich und stark
G2025-4200-26303
Wahlmodul in der ÜL-C Themenwelt (8LE)
Dieses Bewegungsangebot wird unter anderem für Wiedereinsteiger in den Sport aufgelegt. Es wird auf die ganzheitliche Betrachtung der körperlichen Voraussetzungen Wert gelegt. So entsteht ein motivierendes Training für ALLE, in der Sporthalle aber auch für zu Hause zum Weitermachen.
- Übungsideen, die auch zur Eigenanwendung zu Hause dienen
- Krafttraining dient nicht nur zum Muskelaufbau sondern auch zur Stabilisierung
- Die Gestaltung eines abwechslungsreichen Trainings
- Koordinative Fähigkeiten schulen
- Sensomotorisches Training planen und anleiten
- Beweglichkeit fördern
- Krafttraining integrieren
- Leistungssteigerung erreichen
- geistige und körperliche Mobilisierung
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Sportreha Herford
Raum: Gymnastikraum
Heidestr. 38
DE 32051 Herford
Beginn: 09.11.2025 09:00
Ende: 09.11.2025 16:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
09.11.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport Themenwelt
Punkte: 8
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Jugendleiter
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Kreissportbund Herford e. V.
Amtshausstraße 3
DE32051 Herford
Gebühren / Preise
| Vereinsmitglied im Kreis Herford | 49,00 € |
| Vereinsmitglied sonstige Sportvereine | 59,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 89,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn
