Pilates gesundheitsorientiert - Body and Mind
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Hier soll die Pilates Methode mit einem mentalen Ansatz verbunden werden. Gerade in der heutigen Zeit bedingt durch Digitalisierung, Stress und Hektik bedarf es immer mehr Entspannung. Die Körperwahrnehmung, das Nachspüren und Loslassen sowie die Entspannung und Atmung sollen in den Vordergrund rücken. Wie kann ich ein Pilates Training gestalten und den Ansatz von Joseph Pilates- Pilates als Körper Geist Methode gezielt umsetzen. An diesem Tag steht das eigene Spüren im Vordergrund, das Einlassen und gemeinsame Weiterentwickeln. Vorkenntnisse im Bereich Pilates und/oder Entspannung/Yoga sind wünschenswert. Stefanie Heise leitet diese Fortbildung in Münster Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha
Veranstaltungszeitraum
07.12.2024 - 07.12.2024Veranstaltungsort
Bonhoefferstraße 54
DE 48151 Münster
Leitung
Stefanie HeiseLizenzinformationen
Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B RehaVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0
Gebühren / Preise
| Gebühr | ab 50,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter
Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0