Rope Skipping Basics
G2025-2003-22702
Seilspringen im Sportverein
Rope Skipping ist viel mehr als eine neue Trendsportart in den sozialen Medien oder das Hüpfen auf dem Schulhof. Denn Rope Skipping ist eine vielseitige Turnsportart, die Ausdauer, Koordination, Kraft und Kreativität verbindet. Ob als Wettkampfsport mit beeindruckenden Sprungabfolgen, als Teamshow mit synchronen Choreografien oder als spaßiges Breitensporttraining für Kinder und Jugendliche – Rope Skipping bietet für jede Altersgruppe und jedes Leistungsniveau spannende Möglichkeiten mit schnellen Lernerfolgen. Es fördert nicht nur alle konditionellen, sondern auch die motorischen und koordinativen Fähigkeiten, sowie den Teamgeist, die Musikalität und die Gesundheit. Diese Sportart bietet ein riesiges Potenzial als Erweiterung des Breitensportangebots in deinem Sportverein!
Denn wer es einmal ausprobiert hat, merkt schnell: Rope Skipping ist mehr als nur Seilspringen.
Voraussetzung: Sprungfähigkeit
Stornierungsbedingungen:
Unsere Stornierungsbedingungen findest du auf unserer Homepage unter www.ssbk.de/themen/qualifizierung
- Theoretische Grundlagen über Entwicklung, gesundheitliche Vorteile und Charakteristik
- Praktische Einheiten in den zwei Kerndisziplinen (Single Rope und Double Dutch)
- Weitere Aufstellungsformen für Gruppen (sog. Showelemente)
- Methodik und Didaktik
- Trainingsideen und - impulse z.B. zum Warm Up oder zur Musikintegration
- Kennenlernen der Sportart Rope Skipping aus theoretischer Sicht
- Wissen über verschiedene Seiltypen und die richtige Einstellung der Seillänge
- Praktische Grundlagen in den Kerndisziplinen sowie weiteren Aufstellungsformen
- Trainingsreize und -inspirationen
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (1 Termine)
Johannes-Gutenberg-Realschule
Raum: Turnhalle
Kuckucksweg 4
DE 50997 Köln
Beginn: 18.05.2025 10:00
Ende: 18.05.2025 17:00
8 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
18.05.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Veranstalter
Stadtsportbund Köln
Ulrich-Brisch-Weg 1
DE50858 Köln
Gebühren / Preise
| mit Sportvereinsempfehlung | 48,00 € |
| ohne Sportvereinsempfehlung | 96,00 € |
Zahlungsziele
7 Tage vor dem Kursbeginn
