Stress&Entspannung
G2025-221-22507
Grundlagenseminar
Bei dieser Fortbildung wird das Thema Stress und seine Auswirkungen aus verschiedenen Richtungen beleuchtet, sodass es neues und aufgefrischtes Wissen für den persönlichen Alltag gibt, aber vor allem auch für die Weitergabe an die eigenen Kursteilnehmenden.
Es wird viele kleine praktische Übungen und Tipps geben, mit denen man Einfluss auf die eigene Stimmung und damit auch das Stresslevel nehmen kann. Ergänzt wird das ganze durch verschiedene Entspannungsverfahren, die sowohl theoretisch besprochen werden, als auch praktisch ausprobiert. Bitte wärmere, gemütliche Kleidung und gegebenfalls eine Decke mitbringen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Erwerben von Wissen um das Thema und Ideen für die Umsetzung in eigenen Kursstunden.
Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)
SportPraxis Windmühlenweg
Raum: Gymnastikhalle
Windmühlenweg 3A
DE 46236 Bottrop
Beginn: 22.11.2025 09:30
Ende: 22.11.2025 16:30
SportPraxis Windmühlenweg
Raum: Gymnastikhalle
Windmühlenweg 3A
DE 46236 Bottrop
Beginn: 23.11.2025 09:30
Ende: 23.11.2025 16:30
15 Lerneinheiten
Veranstaltungszeitraum
22.11.2025 - 23.11.2025
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Veranstalter
SportBildungswerk Bottrop
Parkstraße 47
DE46236 Bottrop
+49 2041 7790020
Gebühren / Preise
| TN-Gebühr mit Vereinsempfehlung | 95,00 € |
| TN-Gebühr | 145,00 € |
Zahlungsziele
30 Tage vor dem Kursbeginn
