Stretch & Mobility - alles rund um`s Dehnen
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Die Verbesserung der Beweglichkeit ist ein wesentlicher Baustein eines ganzheitlichen Trainings. An diesem sehr praxisorientierten Tag rückt dieses Thema Dehnen der Muskulatur und Mobilisieren der wichtigen Gelenke in den Fokus. Es werden Rituale zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, des Schultergürtels- und des Hüftgelenks vorgestellt und Kenntnisse zum Thema Dehnmethoden aufgefrischt und erarbeitet. Kirsten Prinz leitet diesen Tageslehrgang in Iserlohn. 8 LE werden zur Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha
Veranstaltungszeitraum
07.09.2025 - 07.09.2025Veranstaltungsort
Im Hütten 3
DE 58644 Iserlohn
Leitung
Kirsten PrinzLizenzinformationen
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE für folgende Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B RehaVeranstalter
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0

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Gebühren / Preise
Gebühr | ab 55,00 € |
Weitere Gebühren entnehmen Sie bitte der Seite des Veranstalters
Veranstalter

Ansprechpartner
Westfälischer Turnerbund e.V.59073 Hamm
Tel.: 0238830000-0
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Übungsleiter*in C
Trainer*in C
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Praxis
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