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Wohlfühlübungen für den Rücken meet sanftes Faszien Training in Prävention und Rehabilitation

G2025-1005-35950

Lizenzübergreifende Fortbildung für Übungsleiter*innen-B Prävention & Rehabilitation Profil Orthopädie

Einfache Übungen und Übungsfolgen aus unterschiedlichen Gymnastikformen, die den Körper beweglich halten und die Muskulatur stärken.  Die Trainingsansätze „Geschmeidig und kraftvoll“ geben Inspirationen für die Sportstunde. Ein effizientes Muskeltraining, dass das Rückgrat stärken, die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein verbessern und in Präventions- oder Rehabilitationssportangeboten "Orthopädie" ganzheitlich und zielgruppengerecht integriert werden kann.

 

Übungen zur Körperwahrnehmung als Grundlage der Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit von Gesundheit altersspezifische und/oder krankheitsbedingte Veränderungen am ausgewählten Beispiel Rücken.

  • Es folgt ein methodischer Aufbau am Beispiel einer ausgewählten "Schulung" in Präventions- oder Orthopädie Sportgruppen funktionelle Bewegungs- und Übungsformen mit und ohne Kleingeräte 
  • Übungen zur Alltagsmotorik 
  • Übungen zur Verbesserung der myofaszialen Strukturen
  • Konsequenzen für die Gestaltung von Bewegungsangeboten in Präventions- oder Orthopädie-Sportgruppen.
  • Die dafür notwendige Handlungskompetenz der Übungsleiter*innen ist Schwerpunkt der lizenzübergreifenden Übungsleiter*innen Fortbildung auf der 2. Lizenzstufe in den Bereichen „Prävention“ sowie „Rehabilitation“
  • Notfallkette und Notfallmanagement

 

 

  • Die Übungsleiter*innen erleben, analysieren und übertragen auf eigene Sportpraxisbeispiele, wie in Präventionssportgruppen sanftes Faszien Training durchgeführt werden kann.
  • Die Übungsleiter*innen erleben, analysieren und übertragen auf eigene Sportpraxisbeispiele, wie in Orthopädie-Sportgruppen krankheitsbedingte oder altersbedingte Bewegungseinschränkungen und das Körpergefühl verbessert werden kann.

Einzeltermine / Orte / Uhrzeiten (2 Termine)

Haus des Sports Mönchengladbach

Raum: Halle 1 und 2

Aachener Str. 418

DE 41069 Mönchengladbach

Beginn: 12.07.2025 10:00

Ende: 12.07.2025 17:00

Haus des Sports Mönchengladbach

Raum: Halle 1 und 2

Aachener Str. 418

DE 41069 Mönchengladbach

Beginn: 13.07.2025 10:00

Ende: 13.07.2025 17:00

15 Lerneinheiten


Veranstaltungszeitraum

12.07.2025 - 13.07.2025

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Für dieses Angebot sind keine Punkte zum Lizenzerwerb hinterlegt.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Orthopädie
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Sport in der Rehabilitation Sport in der Krebsnachsorge
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche (Koop)
Punkte: 15

Veranstalter

Stadtsportbund Mönchengladbach e. V.
Aachener Straße 418
DE41069 Mönchengladbach

+49 2161 2943922

Kerstin.Schultz@mg-sport.de

Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht

Gebühren / Preise

Kursgebühr

Teilnehmergebühr mit VE 89,00 €
Teilnehmergebühr sonstige 129,00 €
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Zahlungsziele

14 Tage vor dem Kursbeginn